re-començar


re-començar el moviment.

sortir i fer el primer pas, 
després de quietud, penombra i incertesa...

estendre les mans suaument a la vida i somriure,
i obrir portes i finestres de l'ànima 
perquè entrin llum i aire renovats,

i en surti la millor versió 
de qui escolta, acull i acompanya.


Entrades populars d'aquest blog

cercle infinit

Imatge
La vida i la mort es donen la mà en un cercle infinit.  Quan hi posem consciència,  veiem que a cada inici hi ha una mort,
i a cada final hi ha un naixement.  
Com vius els finals i els inicis de les coses?  O el final d'un llibre o d'un projecte?  I l'acabament d'una relació?  Des d'on reps un naixement?  Com encares el final de la vida? 
Com integres tot el que s'acaba
mentre et prepares pel que ha de començar? 
Des de la compassió, des de l'escolta interna
i contactant amb allò més sensible  hi ha la possiblitat de viure aquests trànsits
sentint la grandesa  i els aprenentatges que ens aporten. 
Així, obrim la possibilitat
d'afegir l'aprentatge d'una pèrdua a la novetat del que arriba. 
I caminar més plens, més conscients, més oberts al misteri de la vida.

Imatge de Flickr



 *Inspirat en la Death Doula Alua Arthur (Going_with_Grace)
Més informació

meditar

Imatge
"Un pensament pertorbador, forçosament és inadequat.  Al meditar en allò contrari es restableix l'equilibri.  És simple, evident i molt difícil d'aplicar. 
Cal molta humilitat per recordar, en un moment de dificultat,  que hom és subjectiu,
que una altra forma d'interpretar pot tenir també valor,  i que convé evitar quedar-se tancat en allò que sembla ser cert"  PATANJALI
Més informació