meditar

"Un pensament pertorbador, forçosament és inadequat. 

Al meditar en allò contrari es restableix l'equilibri. 

És simple, evident i molt difícil d'aplicar. 

Cal molta humilitat per recordar, en un moment de dificultat, 

que hom és subjectiu,
que una altra forma d'interpretar pot tenir també valor, 

i que convé evitar quedar-se tancat en allò que sembla ser cert" 

PATANJALI

Imatge de Flickr